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用最好的状态迎接美好

作者:小小夏   来源:本站  时间:2018-4-18

新的一年,每个人的期许各不相同。但无论你有着怎样的愿望清单,只要活出自己想要的样子,努力经营大大小小的日子,不辜负自己,认真生活就是2018年最好的状态。

《不熬夜》

熬夜是对身体最大的消耗。抹最贵的眼霜,不如早睡一小时;杯子里泡枸杞,不如每天早起。


    这世上没有什么值得你彻夜不睡。不找你的人再晚也不会来,很多工作不必一晚上做完。钱是赚不完的,身体是伤不起的。临睡前最好热水沐浴,既能缓解一天的疲劳,又能使人身心轻松。

                             


 

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《好好吃饭》

据说人的细胞每半年就要更新一次,而制造新细胞的原材料就是我们每天吃进去的食物。所以说“半年前的食物塑造了今天的你。”

                       

每一口食物都是能量的积攒。所谓生活品质,不仅是背名牌包,买多少支口红,更多藏在万千日月的一粥一饭,一餐一食中。  好好吃饭,是对自己最大的爱惜。

                      

 

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少抱怨,多改变

三毛曾说:偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄,也无不可,但习惯性的抱怨而不谋求改变,便是不聪明的人了。

                

                           

很多时候让我们累的不是我们的工作,而是我们的工作方式,让我们疲惫的不是我们的生活,而是我们的生活态度。与其抱怨,不如改变。改变不是一蹴而就的,改变就蛰伏的每天的日常里。

明天的生活是你无法确定的,但却是你可以创造的。人生最幸福的事莫过于通过自己的努力,把一切都变成自己想要的样子。

               


2018,愿你不攀附,不将就,善待自己,不辜负生活。

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